こんにちはいつもグレイプス世田谷千歳台のスタッフブログをご覧いただきありがとうございます2月10日月曜日のアクティビティーはフレアス在宅マッサージの講師の方によるストレッチ、ツボ指圧の健康セミナーでしたツボは古代中国で生まれた治療法体の中でも手と足はツボが集中しているので、「いつも丸まっている手を広げる」「足裏を揉む」だけでも効果があるそうツボというと難しいイメージがありますが、これなら日常的に出来そうですね