2018年11月

第3回コーラス部

こんにちは!

11月も終わりに近づき、
毎朝お布団からでるのが
つらい時期になってきましたね


さて、昨日は
第3回コーラス部の日でした

前回同様、発声の前に
しっかり身体をほぐす
ストレッチからスタート


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腰のストレッチ中。
支配人がお一人ずつチェック


肩、頭、腰、足のストレッチのあとは
発声練習です

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発声練習のあと、腹式呼吸の練習、
そしてクリスマス会で歌う
「きよしこの夜」の
練習を行っていました


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「きよしこの夜」を練習中。


皆様とても熱心に練習されていて、

前回よりも上達されているように
感じました

12月のコーラス部の日程は、
12月2日(日)
12月16日(日)

グレイプス
世田谷千歳台コーラス部は、
入居者様以外の方も
ご参加可能です

前回のコーラス部では
入居者様のリクエストに応え、
支配人が「千の風になって」を
少しだけ歌ったそうです

聴きに来るだけで歌わなくても
構いません
ご参加お待ちしております


作品展覧会

こんにちは!
グレイプス世田谷千歳台では
本日11月23日~11月30日まで
入居者様の手作り作品展覧会を
開催しております

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展示場所は1階ロビーの
クリスマスツリーの横です

作品展3

作品展4

作品展5

作品展6
どの作品も力作です!!


グレイプス世田谷千歳台に
お越しになった際は、
入居者様たちの作品を
是非お楽しみください


建物のご紹介

こんにちは
突然ですが読者の皆様は、
どんな風に休日をお過ごしでしょうか?

わたしは自宅のインテリアのことばかり
考えています

例えば収納のことや、
家具の配置のこと、
実際に家具や雑貨にペンキで
色を塗ったりもして楽しんでいます

インテリアと言えば
今年もグレイプス世田谷千歳台の
ロビーにクリスマスツリーを
飾りました

今日はグレイプス世田谷千歳台の
ロビーと、入居者様の共有スペースの
一部をご紹介いたします


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1階ロビーのクリスマスツリー
玄関を入ると目に飛び込んできます


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1階ロビー。ヘリンボーンの床と
窓の外の木々がきれいです


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こちらは1階の食堂

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お天気の良い日は外のテラス席も
気持ちがいいですよ

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2階のコミュニティーラウンジ。
こちらで主にアクティビティーを行います


このほかの共有スペースに
屋上テラスがあります。
屋上テラスでは
調布と二子玉川の花火大会の
花火が見られるんですよー


今年も残り1ヶ月ちょっと
気温も湿度も下がっていますので、
風邪にお気を付けくださいませ

グレイプス世田谷千歳台 コーラス部

こんにちは!
いつもグレイプス世田谷千歳台の
スタッフブログを
ご覧いただきありがとうございます

グレイプス世田谷千歳台には
林支配人がレッスンを行う
コーラス部があります

(林支配人のプロフィールについては
こちらのブログへ)

入居者様が入居者様に
発表していただく場を設けたら
楽しいのでは?と、
コーラス部の参加者を募りました。

コーラス部第1回目は
男性3名、女性11名の入居者様が
ご参加くださり、
11月13日(火)、
第2回コーラス部を開催いたしました

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コーラススタンプ1


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今回参加された入居者様は女性10名


まずは体操から。
こめかみと後頭部をほぐすストレッチ、
肩のストレッチ、
背中、肩甲骨、腰、足の
ストレッチを行っていました

支配人にストレッチを行うと
どんな効果があるんですか?と
尋ねてみたところ、
高い音が出やすくなって、
音が響きやすくなるそうですよ~

ストレッチのあとは腹式呼吸の練習。
息を吐いた時に両脇腹が膨らんでいれば
腹式呼吸がうまくいっている
ということらしいです

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コーラススタンプ2
腹式呼吸の練習。皆様真剣でした

コーラス部の目標は
12月25日に行う
クリスマス会での発表です!

発表曲は
「きよしこの夜」
「あら野のはてに」
どちらもポピュラーな、
クリスマスらしい曲です

さて、ここでお知らせです!
次回のコーラス部は
11月27日(火)14時から
2階コミュニティーラウンジで
開催いたします

グレイプス世田谷千歳台の
入居者様以外の方でも
ご参加可能です!!


コーラス部のテーマは
「音に触れて楽しく元気になる!」
です。
聴きに来るだけで
歌わなくても構いません。
もちろん歌が好きな方も
大歓迎ですので、
ぜひぜひご参加お待ちしております




キャンドルホルダー

こんにちは

毎年ハロウィーンが終わると

街はクリスマスムード

一色になりますよね

わたしはかわいいクリスマス仕様の
雑貨につい手が出てしまうのですが、
皆様はいかがでしょうか?

11月12日(月)のアクティビティーは、
クリスマスツリーの

キャンドルホルダーの
製作です


キャンドルホルダーと言っても
蝋燭ではなく
LEDライトを使用。
火を使わずに安心です


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クリスマスツリースタンプ2

クリスマスツリースタンプ1

キャンドルホルダーの作り方は、
三角の形に切った3枚のプラバンに

色を塗り、
トースターで焼いたあと

3枚をモールでつなぎ組み立て、
ビーズとリボンを接着して
完成です


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ピンクが入ったツリーもかわいいですね


ツリーの色が違うだけで

随分と印象が変わり、

皆様それぞれ素敵な作品に

仕上がっていました


クリスマスが待ち遠しいですねー


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