7階テラスの花壇を植え替えました♡

こんにちは

今日は東京・千葉・茨城に

熱中症警戒アラートが発表され、

外出時は注意が必要な暑さです

熱中症警戒アラートは

暑さ指数(気温・湿度・
輻射熱)が

33℃を超えると予想されるときに

発表されます

不要不急の外出は

できるだけ避けましょう



さてさて、先日

グレイプス世田谷千歳台の

7階テラスの花壇のお花を

植え替えました


IMG_3404

IMG_3401

IMG_3403

左手の花壇は

ルドベキア、ペチュニア、

ダークデルクデイジー、

マリーゴールド、

トウガラシ、ハイビスカスなど、

イエロー&オレンジカラーの

お花でまとまっており、

中央の花壇は

マツバボタン、サルビア、

ニチニチソウ、ジニア、

ベゴニア、ハイビスカスなど

ピンク&レッドカラーの

お花たちです


一番奥の花壇は

ハーブの花壇となっております

バジル、レモンバーム、

ローズマリーのほかに、

フルーツフレーバーのミント

(バナナ、ストロベリー、オレンジ、

パイナップルなど)があり

香りを嗅いでみましたら、

本当にフルーツそのままの

香りがしました


まだ暑さが控えめな早朝に

7階テラスにお立ち寄りになって

お花の色や香りを楽しんでみて

くださいね

懐メロダンス

こんにちは


関東の梅雨明けは

なんと13年ぶりに

8月にずれ込む予想だそう

ここまで梅雨が長いと

これから夏本番の酷暑が

身体に堪えそうですね


さて、

7月28日(火)に

「懐メロダンス」の

アクティビティーが

ありました

懐メロ2

懐メロ1

ダンスということは、

難しいステップを

踏んだりするのかしら

入居者様から

ご質問を受けましたが、

椅子に座ったままで

懐かしい音楽に合わせて

足を動かしたり

簡単な振り付けをするというもの


この日講師の方が

選曲されたのは

水前寺清子さんの

「三百六十五歩のマーチ」


さすがの名曲ですので、

皆様楽しそうに

口ずさみながら

振り付けを

こなされていました

懐メロ3
最後にストレッチ


次回の懐メロダンスは

8月18日(火)14:00~

2階コミュニティーラウンジで

次回の選曲は何でしょうか~

楽しみですね

体操

こんにちは

いつもグレイプス世田谷千歳台の

スタッフブログをご覧いただき

ありがとうございます


新型コロナウィルス感染者が

増加傾向にあることを踏まえて、

昨日からまた

来訪者の入館を

制限させていただいておりますが、

アクティビティーの体操は

ソーシャルディスタンスを守りながら

実施いたします

体操1

体操2

約5ヶ月ぶりの

体操アクティビティーだったので、

体操終了後、すぐには

動けなかった入居者様も…

それだけ体力が

落ちていたんですね


体力向上のためにも

体操アクティビティーを

できるだけ継続したいと

思っております

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